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Elettrostimolatore

Elettro stimolatore

L'elettrostimolatore vaginale è un piccolo apparecchio vaginale ideale per la ginnastica pelvica. Insieme a palline e coni vaginali è lo strumento giusto per riportare il pavimento pelvico al suo tono muscolare originale. Inseriti in vagina, rilasciano impulsi elettrici a bassa frequenza provocando la contrazione delle fibre muscolari del pavimento pelvico, che si ritroverà così tonico e allenato. Gli elettrostimolatori sono l’ideale per una terapia riabilitativa da effettuare comodamente a casa, soprattutto in caso di incontinenza urinaria, da sforzo o da urgenza, e dopo gravidanza e parto.

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CHE COS'È UN ELETTROSTIMOLATORE VAGINALE?

L’elettrostimolazione vaginale è la somministrazione intermittente di impulsi elettrici a bassa frequenza, attraverso l’inserimento nella vagina (o nell’ano) di piccoli apparecchi o sonde. Suona troppo difficile? Pensate allora a un piccolo dildo vaginale o plug anale che non solo apporta i benefici effetti propri dei sex toys, ma che ha anche un grande valore terapeutico: gli impulsi elettrici che emette faranno contrarre i muscoli del vostro pavimento pelvico, tonificandolo attraverso una ginnastica passiva e indolore.

A COSA SERVE UN ELETTROSTIMOLATORE VAGINALE?

L’elettrostimolatore vaginale fa parte di quegli strumenti, come le palline vaginali e i coni vaginali, che sono pensati appositamente per stimolare il pavimento pelvico nel modo più naturale e fisiologico possibile. Quando palline e coni non sono più sufficienti, o quando gli esercizi di Kegel sono difficilmente praticabili, gli elettrostimolatori si rivelano la scelta ideale, vista la semplicità di utilizzo e l’orientamento ancora più marcatamente terapeutico. Tutti i muscoli del nostro corpo sono soggetti a una perdita di tono, se non allenati; i muscoli che fanno parte del pavimento pelvico sono ancora più delicati, perché sottoposti a un’usura molto più provante rispetto a un quadricipite qualsiasi. I muscoli pelvici risentono infatti dell’avanzare dell’età e della menopausa, di cattive abitudini come il fumo e la sedentarietà (ma anche l’eccesso di attività sportiva può essere dannoso, a lungo andare), di fattori stressanti come gravidanza e parto. Una perdita di tono può perciò condurre a incontinenza urinaria (sia da stress o sforzo, che colpisce anche in giovane età, sia da urgenza, che riguarda soprattutto le donne mature), dolore durante i rapporti sessuali e difficoltà nel raggiungere l’orgasmo e, nei casi più seri, anche a prolasso di utero, vescica e retto e incontinenza fecale. È perciò molto importante tenere in forma questo Atlante delle pelvi: non reggerà sulle sue spalle la volta celeste, ma di certo tutte le nostre parti più delicate!

COME SI UTILIZZA UN ELETTROSTIMOLATORE VAGINALE

L’elettrostimolazione fa contrarre a intermittenza e ciclicamente i muscoli pelvici, secondo un programma di allenamento studiato per portare a un graduale e sicuro ripristino della tonicità. Gli elettrostimolatori sono strumenti molto intelligenti, e una volta impostati terranno a memoria il livello di partenza e quello raggiunto dopo ogni seduta. L’elettrostimolatore va inserito in vagina, utilizzando una buona dose di lubrificante a base acqua per favorire l’ingresso, e va successivamente avviato: fine. Non dovrete fare altro che aspettare il termine della sessione di allenamento dei vostri muscoli (la durata è in genere di mezz’ora circa) e ripetere, se indicato. L’elettrostimolazione è una tecnica priva di rischi, ma va evitata durante la gravidanza, durante il ciclo mestruale, in corso di infezioni vaginali o urinarie o se il vostro pavimento pelvico è già in fase di totale prolasso.

QUALE ELETTROSTIMOLATORE SCEGLIERE?

Tutti gli elettrostimolatori sono sviluppati in campo medico e sono assolutamente sicuri. I migliori sono SensaTONE Donna di Body Clock, con i suoi quattro programmi di allenamento (per incontinenza da urgenza, da stress, mista e per il mantenimento) e Tristan di Mystim, che può essere utilizzato anche senza collegarlo alla presa di corrente, grazie alle aree di contatto in acciaio chirurgico che trasmettono gli impulsi elettrici (e in entrambe le modalità può assolvere brillantemente alla funzione di dildo vaginale o anal butt). Pensate che anche la prostata del vostro uomo avrebbe bisogno di una bella scossa? Ci pensa Julian di Mystim a effettuare una perfetta stimolazione prostatica.

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