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Bondage: videocorso per legare il partner con le corde

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11 lezioni • 10 legature • accesso immediato

Perfetto anche se parti da zero

  • lezioni di legature semplici da 3 a 10 minuti
  • pratiche per imparare a usare le corde in sicurezza
  • creato da Marta Tenshiko, insegnante di bondage ed educatrice sessuale
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Cosa troverai in “Bondage: videocorso per legare il partner 
con le corde”

In questo corso bondage scoprirai come legare in modo semplice e sicuro usando le corde. Impara il linguaggio base del bondage e trasforma l’esperienza in un gioco 
più consapevole, fatto di fiducia e comunicazione.

Inizia ora ➔

Introduzione - Iniziamo a parlare di linguaggio bdsm, usando le corde in sicurezza

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Come si introduce il mondo del bondage a chi non ne ha mai sentito parlare? Scopri i primi elementi per legare in sicurezza partendo dal come usare le corde.

Modulo
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Lezione pilota - Introduzione al bondage con corde 5:49 min.
Lezione pilota - Introduzione al bondage con corde 5:49 min.

MODULO 1 - Primi elementi tecnici per approcciarsi al bondage.

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Impariamo i primi elementi tecnici utili per ogni legatura, partendo dalle basi, usando il linguaggio adatto al mondo del bondage.

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Legatura double column tie 5:05 min.
Due elementi tecnici da integrare nelle legature 7:59 min.
Legatura double column tie 5:05 min.
Due elementi tecnici da integrare nelle legature 7:59 min.

MODULO 2 - Come usare gli elementi tecnici per legare parti del corpo.

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Scopri le tecniche sicure immobilizzare i polsi e le braccia del partner con la tecnica del single o double column tie.

Modulo
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Legatura single column tie 4:50 min.
Legatura futomomo 6:30 min.
Legatura dei polsi dietro la schiena 6:36 min.
Legatura single column tie 4:50 min.
Legatura futomomo 6:30 min.
Legatura dei polsi dietro la schiena 6:36 min.

MODULO 3 - Scopriamo le legature harness e come usarle per posizioni sessuali.

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Scopri come imparare a legare in sicurezza il partner, creando harness con le corde, partendo dalle caviglie e risalendo sulle gambe.

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Legatura per immobilizzare le gambe 5:10 min.
Legatura harness per stare a 90° - Variante 1 6:03 min.
Legatura harness per stare a 90° - Variante 2 3:23 min.
Legatura per immobilizzare le gambe 5:10 min.
Legatura harness per stare a 90° - Variante 1 6:03 min.
Legatura harness per stare a 90° - Variante 2 3:23 min.

MODULO 4 - Come legare una persona a un oggetto: usiamo una sedia e un bastone di legno.

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Impara a realizzare una legatura completa del corpo usando harness e oggetti come una sedia o un manico di scopa.

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Legatura a una sedia 7:37 min.
Legatura a un bastone o manico di scopa 6:50 min.
Legatura a una sedia 7:37 min.
Legatura a un bastone o manico di scopa 6:50 min.

MODULO 5 - Dare e ricevere feedback nel bondage

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Imparare ad ascoltare il proprio corpo e quello del partner è fondamentale per vivere le legature in modo sicuro, consapevole e rispettoso.

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Consenso e consapevolezza 2:16 min.
Consenso e consapevolezza 2:16 min.

MODULO 1 - Rieduca il respiro

Scopriremo insieme a Giulia le tecniche di respirazione per sbloccare il diaframma, far arrivare il respiro fino al bacino e creare “spazio” che serve ai muscoli per rilassarsi.

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La respirazione diaframmatica 16 min.
Il respiro che rilascia... 17 min.
Respiro e suono: Vocalizzi per aprire il bacino 28 min.
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Ricapitoliamo:

11 lezioni per imparare a comunicare e ascoltare il partner durante le sessioni di bondage.

10 legature per immobilizzare il partner, partendo dal livello base.

Questo corso bondage fa al caso tuo se:

  • Vuoi iniziare a usare le corde da 0
  • Cerchi un modo sicuro per legare il partner durante l’intimità
  • Vuoi imparare i nodi base per immobilizzare in sicurezza

Bondage: videocorso per legare il partner senza le corde non è per te se:

  • Cerchi un programma di fitness per "tonificare"
  • Vuoi risultati senza impegno (servono costanza e pratica)
  • Non sei disposta a dedicare tempo a te stessa
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Perfetto anche se parti da zero

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Cosa dice chi ha già provato il corso
”Bondage per legare il partner con le corde”?

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È da anni che cercavo di imparare le base del bdsm, perché avevo comprato tempo fa le corde, ma non avevo idea di come legare. Grazie a Marta ho potuto iniziare a usarle!

Giuseppe

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Ho amato questo videocorso è davvero utile! soprattutto per farmi legare a oggetti (la mia preferita è la legatura alla sedia, top!)

Camilla

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Insieme al mio ragazzo abbiamo finito il corso in una sera, lo abbiamo divorato! stupenda la parte del futomomo, l'abbiamo replicata più volte, lo consigliamo!!!

Luca

Chi ha creato il corso

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Marta Tenshiko
Insegnante di bondage ed educatrice sessuale

Sono insegnante di bondage giapponese ed educatrice sessuale. Ho co-fondato Yūgen Studio e sono direttrice editoriale di Yūgen Studio Magazine.

Nel mio lavoro unisco pratica, ricerca e divulgazione con l’obiettivo di rendere il bondage uno strumento consapevole e accessibile.

Da anni tengo workshop e percorsi formativi in Italia e nel mondo, seguendo un approccio che integra tecnica, comunicazione e attenzione alla consapevolezza. Il mio obiettivo è offrire strumenti concreti per legare con intenzione, curiosità e responsabilità.

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In collaborazione con MySecretCase

MySecretCase è la community più attiva in italia dedicata alla liberazione, educazione e divulgazione sessuale con oltre 2 milioni di utenti sui canali social e il primo shop online italiano dedicato al piacere di tutte le persone.

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Frequently asked questions about Bondage: videocorso per legare il partner con le corde

  • Nessuna scadenza. Una volta acquistato il corso è tuo per sempre, con accesso illimitato a tutte le lezioni. Puoi seguirlo in ordine, tornare su una tecnica specifica, o rivedere una legatura prima di provarla con il partner. I tuoi tempi, le tue regole.

  • Le lezioni durano dai 3 ai 10 minuti ciascuna, quindi non serve ritagliarsi lunghe sessioni di studio. Puoi guardare un modulo, fare pratica, e tornare alla lezione successiva quando sei pronto. Con costanza anche 15 minuti al giorno sono più che sufficienti per progredire.

  • Il BDSM è un universo ampio che comprende dominazione, sottomissione, disciplina e sadomasochismo. Il bondage ne fa parte, ma è una pratica autonoma: riguarda esclusivamente l'immobilizzazione del partner attraverso legature. Puoi avvicinarti al bondage senza esplorare le altre dinamiche BDSM. Questo corso segue proprio quell'approccio: tecnica, comunicazione e consapevolezza, senza presupporre nulla sul resto.

  • Assolutamente sì. Le lezioni sono per principianti, che tu non abbia mai legato o che non ti sia mai fattə legare, questo corso è perfetto per te!

  • Per iniziare non servono corde professionali da bondage giapponese: bastano corde morbide in cotone o juta trattata, che trovi facilmente online o nei negozi specializzati. L'importante è che siano abbastanza morbide da non irritare la pelle e abbastanza robuste da mantenere le legature. Marta Tenshiko guida fin dal primo modulo sulla scelta dei materiali giusti per chi parte da zero.